感恩的心 Gratitude Attitude

俗語說:“思之而存感謝”。人若能學會心懷感激,就會減少很多憤怒,只有心懷感激,才會發現生活中有很多感人之處,才會真正快樂起來。只有懂得感恩和珍惜的人,才能獲得人生最大的 快樂和幸福!

自我确认内容:

1. 我很感激 2. 我很珍惜我的生命 3. 我很珍惜我的所有 以及 未來的一切
4. 我承認我的本質是來自一個神聖的泉源 5. 我承認我是有天賦的 6. 我接納我的天賦
7. 我為我的存在 表達感激 8. 我熱愛生命 9. 我熱愛生活
10. 生命是美妙的 11. 我發現一切萬物的美好 12. 生命就是一個奇蹟
13. 我是一個奇蹟 14. 我很快樂 15. 我很喜悅
16. 我很樂觀 17. 我表達感激 18. 我每天表達感激
19. 我以“感謝”來開始我的每一天 20. 我以“感謝”來陪伴我入睡 21. 我確保我經常保持積極和感激的心態
22. 我是積極和樂觀的 23. 我樂於助人也很友善 24. 我很感激我生命中的一切
25. 我為我的行動負責 26. 我為我的反應負責 27. 我選擇積極
28. 我選擇樂於助人 29. 我選擇充滿希望和樂觀 30. 我心存感激
31. 我以感激的心來歌頌生命中的每一天 32. 我有感恩的心 33. 我很感激一切發生在我生命中的奇蹟
34. 我認清我身邊的一切美好 35. 我被美好的一切圍繞著 36. 我期待​​美好
37. 生命的奇蹟是很奧妙的 38. 我感恩的心態 賞勵我 39. 我很健康和愉快
40. 我喜愛萬物存在的奇蹟 41. 我原諒我自己 42. 我原諒所有人
43. 我是被原諒的 44. 做得比爹地棒是很好的 45. 媽咪和我是一體的

適用狀況:
1.經常抱怨生活不美滿
2.培養感恩的心態
3.喜歡批評、挑剔別人的人
4.不懂得珍惜、感激
5.胸襟狹窄、包容心不足
6.不能知足常樂
7.總是羨慕、妒忌別人
8.對所有人、事、物都抱著不滿的態度

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