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古人云:人不自信,谁人信之。建立自信,应该从相信自己,赏识自我做起。相信自己,就是对自己的认可和支持。自信,能够唤醒沉睡的潜能。心中有自信,成功有动力。这个主题将塑造全新的您,让您散发魅力,充满自信!

自我確認內容:

1.我善用时间
2.我很准时
3.我富有组织力
4.我做事有效率
5.我贯彻始终
6.我放松
7.我很平静
8.我深呼吸
9.我时时警觉
10.我保持专注
11.我灵活地调配时间
12.我有效率地运用时间
13.我能自我激励
14.我充满自信
15.我很热心
16.我很优秀
17.我很聪明
18.我有精准的时间观
19.时间就是活力
20.我积极地运用时间
21.我很积极
22.我很有创造力
23.我可以同时完成许多事
24.一切都非常容易
25.一切都非常自然
26.我很有能力
27.我很有效率

适用狀況:
1.想充分利用时间的人;
2.工作喘不过气的人;
3.常说“明天再做吧”、“ 还有很多时间”的人;
4.无法在限定时间内完成事项的人;
5.同个时间需处理多样事情的人;
6.缺乏时间观念、不守时的人

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